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Beratungspraxis

Markus Kraft

Psychologischer Berater VfP
Hofgut Kolnhausen 15a
35423 Lich

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Beratung zu Burnout und der Bewältigung von Stress

 

 

 

 

 

Burnout und Stress sind Begriffe unserer modernen Welt,

die uns fast täglich begegnen. 

Durch hohe Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit, Angst vor Arbeitsplatzverlust, eingeschränktem Spielraum im Arbeitsalltag und vollgepackter Freizeit, können viele von uns nicht mehr ausreichend entspannen und sich erholen.

 

Oft fühlen wir uns wie der sprichwörtliche im Hamsterrad und wissen nicht, wie wir dies unterbrechen und ändern können.

 

Eine Burnout-Beratung/ Beratung zur Stressbewältigung kann Ihnen helfen, Ihre Situation zu analysieren und Möglichkeiten zu finden, wie Sie dem Stress wirkungsvoll begegnen können.

 

In den Beratungsgesprächen beschäftigen wir uns unter anderem mit folgenden Fragen:

 

  • Wie ist Ihre aktuelle Stress-Situation?
  • Welche Dinge bereiten Ihnen Stress?
  • Welche Möglichkeiten haben Sie zu entspannen und dem Stress zu begegnen?
  • Wie können Sie Ihr Leben in Balance bringen?
  • Sind Sie Burnout-gefährdet?
  • Was können Sie tun, um einem Burnout vorzubeugen?

Einzelberatung:      85,--€ pro 60 Minuten

Beratungspaket:   350,--€ für 5 Termine

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